Ti sei mai sentito arrabbiato?
A volte la rabbia può essere considerata un’emozione negativa. E tu come la vivi?
La rabbia è certamente un’emozione complessa e perché no, il più delle volte anche scomoda: può farci sentire incapaci di gestirla, può ingarbugliare le relazioni e metterci in una posizione di forte esposizione con gli altri.
Indubbiamente si tratta di un ‘emozione che ci mette in gioco e lo fa in una moltitudine di aspetti…
